moritaku-PT’s blog

〜文章術とかライティングとかもう疲れてた。『好きなように書いていく』ひねくれ医療従事者blog〜

2019-12-26から1日間の記事一覧

初めての膝の痛み・腫れ〜どうする?最初の対処〜

外傷の場合(どこかにぶつけた・手術したなど) この様な場合は、急性痛という痛みが発生します。 これは体の組織が損傷し、炎症を起こす事で急激に起こる痛みであり、 安静にする、冷やす、下肢をあげる、患部の圧迫など 患部にストレスをかけない様にします…